Opublikowano 4 June 2019

Podstawy kuchenne na Vegan Cooking

Adam i Taryn są dwa weganie, którzy lubią gotować i tworzyć receptury na bazie roślinnej . Ich strona, VeganFoodLover , jest przepełniony pysznych potraw wegańskich idealny dla każdego posiłku lub okazji.

Witryna zawiera również inne dodatki zabawy jak „ Czy to Vegan?” Seria - tak, Kropki są wegańskie w przypadku, gdy zastanawiali się - i ich przewodnik jadalnia, gdzie znaleźć wegańskie opcje, w tym restauracji, jak Znani Dave i Cracker Barrel.

Idąc weganizm może być przytłaczający, a rezygnując mięso i nabiał może wydawać się niemożliwe - ale nie traćcie nadziei jeszcze. Oprócz wielkich zasobów, takich jak Adam i bloga Taryn, w ilości przetworzonych produktów wegańskich dostępnych w sklepie spożywczym dziś sprawia bazie roślin jedzenia łatwiejsze niż kiedykolwiek.

Ale co to wszystko? (Tofurkey, co?) I czy to rzeczywiście dobry smak? W celu uzyskania wskazówek, poprosiliśmy Adama i Taryn do swoich ulubionych mięsnych i mlecznych produktów zastępczych - oto co powiedzieli.

majonez

To jest z łatwością naszym ulubionym wegańskiej majonezem . Próbowaliśmy wiele innych marek, a my jak kilka innych, ale jeśli Vegenaise jest na półce - to jedno jesteśmy chwytając. To jajko wolna i jest w kilku odmianach, w tym olej z pestek winogron, o obniżonej zawartości tłuszczu i organicznych aioli czosnku. Można go znaleźć tutaj .

baza Bouillon

Kiedy zdaliśmy sobie sprawę, kostek bulionowych warzywko Używaliśmy zawarty olej palmowy, mamy włączone do tego bulionu bazie warzyw . Chcemy go lepiej niż kostki bulionu i dlatego, że jest w postaci stężonej, dając nam większą kontrolę nad tym, w jaki sposób z niego korzystać. To też smakuje świetnie i dodaje dużo smaku receptur. Mają też „No Beef Base” i opcje „No Chicken Base”. Można go znaleźć tutaj .

kurczak

Te chrupiące kurczak są po prostu dobre. Kropka. Używamy ich w wielu naszych receptur, ale także na nich polegać, gdy czujemy się zbyt leniwi, żeby gotować, ponieważ wszystko, co musimy zrobić, to pop „em w piekarniku i ustawić timer. Można je znaleźć tutaj .

hamburgery

Jeśli mamy zamiar cookout lub staramy się odtworzyć jeden z naszych ulubionych hamburgery fast-food, to wegański hamburger jest nasz wybór numer jeden. Są one również doskonałym rozpoczęcie rozmowy na imprezach - ludzie są zawsze ciekawy o nich. Można znaleźć kilka tutaj .

Kiełbaski

Te kiełbaski są również idealne do postawienia przed cookout, a oni całkowicie oszukać ludzi. Lubimy wszystkie z nich, ale odmiana włoska jest zdecydowanie nasze ulubione. Kolejny plus? Jeden kiełbasy paczki aż o 30 gramów białka. Można je znaleźć tutaj .

Boczek

Wszystkich boczków wegetariańskich próbowaliśmy, to bekon jest naszym ulubionym. Mimo, że często korzystają z tempeh boczek w naszych receptur, jeśli chcemy coś naprawdę wygląda jak prawdziwe boczek i ma podobną strukturę, używamy wegańskie boczek. Wolne od cholesterolu i tłuszczów nasyconych - czego więcej można chcieć? Można go znaleźć tutaj .


Adam i Taryn są dwie „żarłoczny” weganie, którzy lubią gotować i tworzyć receptury na bazie roślinnej. Są też właściciele wegańskiej blogu, VeganFoodLover .