Opublikowano 13 April 2017

ból szczęki: objawy, przyczyny i zabiegi

ból szczęki mogą być wyniszczające warunkiem, który wpływa na zdolność do jedzenia i mówienia. Wiele rzeczy może powodować ból szczęki, z zatok i uszu do zębów lub samej szczęki. Oznacza to, że może być trudno stwierdzić, czy to ból szczęki z powodu problemu szczęki lub coś innego.

Najczęściej ból szczęki ze względu na nieprawidłowości lub uszkodzenia stawu swojej szczęki, ale istnieją inne możliwe przyczyny, jak również. Oto niektóre z przyczyn bólu szczęki:

1. skroniowo-żuchwowego i zaburzenia mięśniowe (TMD)

TMDS są najczęstszą przyczyną bólu szczęki, wpływających na prawie 10 milionów Amerykanów . TMD jest również czasami jako TMJ . Stawów skroniowo-żuchwowych są przeguby zawiasów po obu stronach szczęki.

Kilka rzeczy może spowodować TMD ból szczęki. Możliwe jest również, aby doświadczyć TMD wynika z kilku przyczyn jednocześnie. Przyczyny TMD obejmują:

  • Ból mięśni, które kontrolują ruch szczęki
  • uraz stawu szczękowego
  • nadmierna stymulacja stawu szczękowego
  • przemieszczony płyta, która zwykle pomaga amortyzować ruchy szczęki
  • zapalenie tarczy ochronnej wyściełającej staw szczęki

Uszkodzenia stawu szczękowego lub mięśni, które kontrolują ruchy szczęki mogą być spowodowane przez kilka czynników, w tym:

  • szlifowanie zębów w nocy
  • mimowolnie zaciskając szczęki z powodu stresu i niepokoju
  • uraz stawu szczękowego, takich jak trafiony w twarz podczas uprawiania sportu

Istnieją również mniej powszechne przyczyny bólu szczęki. Obejmują one:

2. bóle głowy klastra

Klasterowy ból głowy zazwyczaj powodować ból z tyłu lub wokół jednego z oczami, ale ból może promieniować do żuchwy. Klasterowy ból głowy są jednym z najbardziej bolesnych rodzajów bólu głowy.

3. Problemy Sinus

W zatok są wypełnione powietrzem przestrzenie znajdujące się w pobliżu stawu szczękowego. Jeżeli zatok zarazić się zarodek, taki jak wirus lub bakteria, rezultatem może być nadmierne wydzielanie śluzu, który kładzie nacisk na stawu szczękowego, powodując ból.

4. ból zębów

Czasami poważne infekcje zębów zwanych wrzodów dentystycznych może powodować ból, o którym mowa, który promieniuje do szczęki.

5. nerwoból nerwu trójdzielnego

Nerwoból nerwu trójdzielnego jest stanem, który jest najczęściej spowodowane przez kompresji nerwu na nerw trójdzielny, który zapewnia uczucie w dużej części twarzy, łącznie z górnej i dolnej szczęki.

6. atak serca

Atak serca może powodować ból w innych częściach ciała poza klatkę piersiową, jak ramiona, plecy, szyja i szczęka. Kobiety w szczególności mogą odczuwać ból szczęki po lewej stronie twarzy podczas ataku serca. Natychmiast zadzwonić pod numer 911 i poprosić o zabrany do szpitala, jeśli występują następujące objawy:

  • dyskomfort w klatce piersiowej
  • duszność
  • wyzysk
  • nudności
  • czuć się słabo

Do natychmiastowej ulgi

Zastosuj wilgotne gorąco lub lodu pakiety: Place lodu w plastikowej torbie, zawiń go w cienkiej tkaniny, i stosuje się go na twarzy przez 10 minut. Następnie zdjąć go na 10 minut przed podłączeniem go. Inną opcją jest uruchomienie ciepłą wodą myjki, a następnie zastosować go do obszaru szczęki. Wilgotny ciepła może odprężyć nadaktywnych mięśni szczęki i zmniejszyć ból. Być może trzeba będzie ponownie zmoczyć ściereczkę kilka razy, aby utrzymać ciepło.

Można również zakupić ciepła lub okłady z lodu w aptece lub w internecie. Jednak powinny one być pokryte tkaniną w każdym czasie, lub mogą poparzyć skórę. Jeśli czuje się zbyt gorący lub zbyt zimny, należy go usunąć.

Czytaj dalej: Jak zrobić zimny kompres »

Over-the-counter leki przeciwbólowe : Leki takie jak ibuprofen i paracetamol może pomóc zmniejszyć dyskomfort.

Masować stawu: Korzystanie z indeksu i środkowy palec, naciśnij podrażnione obszary szczęki, takich jak obszar tuż przed uchem, gdzie stawy szczękowe spotkać. Pocierać ruchem okrężnym przez 5 do 10 obrotów, a następnie otworzyć usta i powtórz ćwiczenie. Masuje mięśnie na boku szyi może również pomóc złagodzić napięcie.

Oto kolejna technika masażu można spróbować złagodzić ból szczęki (dotknij strzałki, aby zobaczyć wszystkie cztery filmy):

Wideo przez Adama fermenty RMT, BCSI

Strategie stylu życia zmniejszają ból szczęki długotrwałe

Redukcja stresu: Spróbuj technik odprężania zmniejszyć szczękościsk. Mogłyby one obejmować:

Działania te mogą pomóc zmniejszyć ból szczęki, czy to spowodowane stresem.

Unikaj żucia pokarmów: pokarmy, które są łatwe do pogryzienia, twardy, albo chrupki mogą umieszczać zbyt duże obciążenie dla stawu szczękowego i prowadzić do bólu i dyskomfortu później. Pokarmy, których należy unikać obejmują:

  • jabłka
  • beef jerky
  • guma do żucia
  • lód

Unikaj kofeiny: poranną filiżankę joe mogłyby przyczyniać do napięcia mięśni, które mogą być zwiększone przez kofeinę . Unikanie dużych ilości kofeiny kawa i herbata może pomóc zmniejszyć ból szczęki w czasie, ale może początkowo czuć napięcie mięśni odstąpienia od kofeiny podczas cięcia go z diety.

Opieka medyczna

Większość lekarzy zaleca najpierw nieinwazyjnych metod leczenia bólu szczęki. Jeśli nadal masz ból szczęki po wypróbowaniu tych metod, należy skonsultować się z dentystą. może być konieczne dalsze interwencje znaleźć ulgę bólu.

Ochraniacz: Ochraniacz jest plastikowy ochraniacz dentystyczny noszone na górnych lub dolnych zębów, która jest nietypowym zamontowanych na ustach. Chociaż można nabyć w aptece, dentysta sprawi, że jeden, który może pasować lepiej i dłużej. Noszenie jednego przed snem może pomóc powstrzymać od nieświadomie szlifowania zębów.

Rozluźniające mięśnie: Jeśli ból nie reaguje na ochraniacza, dentysta może przepisać rozluźniające mięśnie, aby rozładować napięcie szczęki. Jednak te nie zawsze pomaga ludziom z TMD.

Botox wstrzyknięcia: bardziej inwazyjnych metod leczenia obejmuje zastrzyki kosmetycznych Botox. Po wstrzyknięciu do mięśni szczęki, toksyna botulinowa Botox można znaleźć w utrzymanie mięśni szczęki z zaciskając, ewentualnie pomaga złagodzić ból szczęki z powodu TMD. Zastrzyki te będą trwać przez kilka miesięcy w czasie i może wymagać ponownego wstrzyknięcia później.

Chirurgia szczękowa: W bardzo rzadkich przypadkach, lekarz zaleci operację szczęki w celu rozwiązania problemów TMD. Zabieg ten jest zazwyczaj zarezerwowane dla osób z ciężkim bólem i bólem, który jest ze względu na problemy strukturalne stawu szczękowego.

Czytaj więcej: Czy Botox pomóc w leczeniu przewlekłej migreny? »