Niepokój

Topowe wpisy

To co to lubią mieć lęku społecznego

Ja oficjalnie zdiagnozowano lęku społecznego u 24, chociaż ja już oznaki od kiedy miałem 6 lat.

Jak naprawdę pomóc komuś z lęku społecznego

Kilka lat temu, po szczególnie ciężką noc, mama spojrzała na mnie ze łzami w oczach i powiedział: „Nie wiem, jak ci pomóc.

Niespokojny przewodnik osoby do Idąc do Strony

Zdarza się. Zdarzenie pracy. Obiad z rodziną partnera. Znajomy prosi, aby być ich ostatnia minuta plus jeden.

Najlepsze produkty dla Anxiety Relief

Zaburzenia lękowe wpływa około 40 milionówdorosłych w samych Stanach Zjednoczonych każdego roku, dzięki czemu są najczęstszym zaburzeniem zdrowia psychicznego.

13 sposobów radzenia sobie z lęku społecznego

Ja oficjalnie zdiagnozowano zaburzenie lęku społecznego, kiedy miałem 24 lat.

Najlepszych narzędzi do niepokoju

Zaburzenia lękowe wpływają prawie 40 milionów dorosłychw Stanach Zjednoczonych każdego roku, dzięki czemu są najczęstszym zaburzeniem zdrowia psychicznego.

Najlepsze lękowe Tools

Zaburzenia lękowe wpływa ponad 18 procent dorosłych Amerykanówkażdego roku, zgodnie z National Institute of Mental Health.

Lekarz Dyskusja Przewodnik: Te objawy nie są powodu lęku

Idąc do lekarza, może być stresujące doświadczenie dla każdego. Może to być szczególnie więc jeśli masz do czynienia z lękiem w uzupełnieniu do innego rodzaju fizycznego objawu lub stanu.

Walka z Love: Pierwsze ojciec mój Terapii

Ojciec potrzebował terapii, ale nie mogłem go dostać. Nienawidziłam widząc skutków krzywdzących jego choroby psychiczne spowodowane, ale aby utrzymać nasz związek zdrowy, musiałem nauczyć się odsunąć.

Więcej do czytania

Kołatanie serca i niepokój: przyczyny, objawy i zabiegi

Lęk jest powszechne emocje, które często określa się przed podaniem mowę, poddawanych zabiegom chirurgicznym lub jakąkolwiek inną sytuację, która sprawia, że ​​boją lub niepewny.

Nerwowość: Dlaczego jest inaczej z powodu lęku i jak czuć się lepiej

Każdy doświadcza nerwowość w takim czy innym czasie. Czuje się jak połączenie lęku, strachu i podniecenia wszystkie naraz.

Zrozumienie społecznego niepokoju i depresji: wyzwalaczy i zabiegi

niepokój społeczny i depresja są dwa z najczęściej diagnozowanych zaburzeń zdrowia psychicznego w Stanach Zjednoczonych.

Co jest Catastrophizing? 6 sposobów, aby zatrzymać go

Catastrophizing jest, gdy ktoś zakłada, że ​​najgorszym stanie. Często wiąże się wierzyć, że jesteś w gorszej sytuacji niż naprawdę jesteś lub wyolbrzymianie trudności możesz napotkać.

Niepokój Nudności: dlaczego tak się dzieje i co można zrobić, aby Stop

Co to jest lęk nudności? Lękjest odpowiedzią na stres i może powodować wiele objawów psychicznych i fizycznych.

Niepokój w nocy: przyczyny, objawy i zabiegi

Dlaczego tak się stało w nocy? Lęk jest normalna ludzka emocja charakteryzuje się uczuciem nerwowości i niepokoju.

Lęk społeczny Leczenie: 12 sposobów radzenia sobie

Co to jest lęk społeczny? Niektórzy ludzie uwielbiają być w towarzystwie innych i nie mogę się doczekać ich następnego zaproszenie na wydarzenie.

25 herbat stres i niepokój

Rzeczy do rozważenia Niektóre herbatki ziołowe mogą pomóc stępić sporadyczne stresu i niepokoju, podczas gdy inne mogą być lepiej wykorzystane jako rutynowej terapii uzupełniającej istniejące schorzenie.

Joga dla Lęk: 11 Pozuje spróbować, dlaczego to działa, a Więcej

Dlaczego jest to korzystne Wiele osób zwraca się do jogi, kiedy uczucia lęku zaczynają się wkradać w lub w okresach stresu.

11 Lęk Wyzwala i Jak identyfikować i zarządzać nimi

Przegląd Lęk jest stan zdrowia psychicznego, które mogą powodować uczucie niepokoju, lęku lub napięcia.

Daith Piercing do niepokoju: Potencjalne korzyści i zagrożenia

Co to przebijanie mają do czynienia z lękiem? Daith przebijający znajduje się w najgłębszej fałdy ucha.

Suplementy do niepokoju: 25 witaminy, minerały, zioła i wiele więcej

Rzeczy do rozważenia Suplementy diety nie są przeznaczone do zastąpienia przepisanych leków lub innych terapii lekarz zatwierdzony.

Pieczenie i Mental Health: Znalezienie Pomoc w worek mąki

Dorastając, nigdy nie wiedziałem, jak gotować. Ustawić obwarzanek na pożar w mikrofalówce raz lub dwa razy i nagle, moje prawa do działania główne urządzenia zostały odwołane - dziwne, prawda?

Separacja zaburzenia lękowe: Objawy, diagnostyka Czynniki ryzyka i

Czym jest zaburzenie lękowe separacji? Separacja lęk jest normalną częścią rozwoju dziecka.

5 kroków do równoważenia lęk i macierzyństwa

Ja oficjalnie zdiagnozowano zaburzenia lękowe, kiedy byłem 24. Ale prawdą jest, myślę, że miałem go od urodzenia.

5 Znaki Twój lęk jest wymyka się spod kontroli

Share on PinterestLęk jest droga mojego organizmu do reagowania na stres.

18 Olejki eteryczne do niepokoju

Jak wykorzystywane są olejki eteryczne Aromaterapia jest praktyka wdychając zapach olejków eterycznych, aby poprawić swoje samopoczucie.

Xanax w czasie ciąży: Czy to jest bezpieczne?

Wprowadzenie Xanax (alprazolam) jest rodzajem leku o nazwie benzodiazepiny. To FDA do krótkotrwałego łagodzenia objawów lękowych, zarządzanie zaburzeń lękowychi leczeniu lęku napadowego.

Ataki paniki: Strategies 7 Samoopieki

Ataki paniki nie są żarty. Podczas ataku paniki, można dosłownie poczuć się jak masz zamiar umrzeć.

Niepokój podmiejskich? 10 wskazówek na temat Jak destress i Relax

Według US Census Bureau, średnia dojeżdżać wynosi 26 minut lub około 18 mil.

Lęk i media: Miłość nie może Fix You

Wśród prób mediów, aby otworzyć dyskusję na temat zdrowia psychicznego, nie ma innego, prawdopodobnie bardziej niebezpieczne, ruch rośnie w tandemie.

Lęk Ból w klatce piersiowej: Objawy, Home Remedies i więcej

Przegląd Uczucie martwi, obawiając się, czy nerwowy od czasu do czasu jest całkiem normalne dla większości ludzi.

Uogólnione zaburzenia lękowe: Objawy, przyczyny, i Diagnostyka

Co to uogólnione zaburzenie lękowe? Ludzie, którzy uogólnione zaburzenie lękowe lub Gada niekontrolowany martwić o wspólnych zdarzeń i sytuacji.

Lęk: problemy z oddychaniem i ćwiczenia

Jak lęk wpływa oddechu Najczęściej każdy doświadczy łagodny lęk w pewnym momencie w ich życiu.

Uspokajający Skutki Passionflower

Co jest passiflory? Istnieje około 500 znane gatunki passiflory. Ta rodzina roślin jest również znany jako Passiflora.

Buspar i alkohol

Wprowadzenie Jeśli jesteś jak wielu ludzi, można pić alkohol, aby pomóc rozluźnić się podczas towarzyskich.

Social Anxiety Disorder: przyczyny, objawy i diagnostyka

Co to jest Social Anxiety Disorder? Fobia społeczna, czasami określane jako fobii społecznej, to rodzaj zaburzeń lękowych, które powodują strach w ekstremalnych ustawieniach społecznych.

Lęk: produkty i pomysły na prezenty

Zaburzenia lękowe wpływają szacunkowo 40 milionów Amerykanów, zgodnie z lęku i depresji Association of America.